jak sie nazywa

wiem jak to sie nazywa

[...] treningu dla siebie. na silke chodzilem tak o - bo koledzy chodzili. robilem pare serii i wychodzilem. teraz chce wziasc sie ostro do roboty zeby do nastepnych wakacji jakos wygladac. zaczynam od wrzesnia ale juz teraz potrzebuje pomocy zeby pozniej zaczac sie jako tako przygotowywac. czytalem duzo o FBW, splicie i ACT ale nic z tego nie [...]

[...] uczyl sie jogi u Corbell`a. Ta wersja Jogi nazywa sie WARRIOR YOGA.Tak ze jest to lepsze od Tsunami . Dobre dla ludzi ktorzy musza miec na treningach te "cos" bo sama skutecznosc to dla nich malo. p.s Moje przemyslenia ze to to nie jest dupne jak Tsunami i sie kupy trzyma bazuje na tym ze widzialem wyniki wyzej wymienionych zawodow

[...] masz na zdjeciu to nie polecam tez bynajmniej nie w duzych ilosciach pamietajta duzo rzeczy jest dla ludzi ale z rozwagą ogólnie candide miałem wykryta przez morfologie chyba tak to sie nazywa w kazdym razie przez badanie krwi i mi wykryli tak ze jak ktos ma taki problem to polecam sie wybrac Zmieniony przez - JFKZ w dniu 2008-07-16 17:49:33

[...] 5 powtorzeń Wyciskanie sztangii zza głowy/karku(barki): 6 serii 5 powtorzeń Stojąc w pionie trzymam sztangę opadnietymi rękami(nachwytem) i unosze barki do gory(nie wiem jak to ćwiczenie sie nazywa): 6 serii 10 powtorzeń 2 dzień Brzuch Brzuszki"http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp#1"skosne: 9 serii 20 powtorzeń Brzuszki [...]

Eeee jest ten preparat z Vichy ale nie pamiętam jak się nazywa-zapytaj w aptece. Poza tym:WITAMINY. No i może Capivit? Też w aptece

Nie pamietam jak ona sie nazywa , gowienko ze pic z tym nie mozna , tableteczka podskurna

[...] pieniędzy przede wszystkim.Powinno się bojkotować takie praktyki,a to forum jest miejscem stosownym.Piszesz o grupie docelowej klientów bo tak to się poprawnie nazywa,jaka jest tak grupa?Ludzie niedoświadczeni,czyli poniekąd to jakaś forma oszustwa,chcesz być oszukiwany?Chcesz żeby inni dali się nabierać???Nie muszę mieć praktycznego [...]

[...] podciaganie 3.Wznosy hantlem 4 serie na 10,10,10,10 TRICEPS Wyciskanie na waskim uchwycie-4 serie na 10,10,8,8 wycskanie francuskie-4 serie na 10,10,10,10 MAszyna (nie wiem jak to sie nazywa :PP)-4 serie na 10,10,10,8 Czwartek-Barki nogi 1.wycskanie barkow na gryfie-4 serie na 10,10,10,10 2.Podciaganie gryfu do brody-4 serie na 10,10,10,10 [...]

no z anabolem to tak jest. jak masz pewny to masz moj byl raczej na 100% .. jestes pewny ze androl sie nazywa? nie azolol? Zmieniony przez - seba-igf w dniu 2008-07-14 15:00:56

Seba - antek dispensary nazywa sie "Anadrol", zarowno jedno jak i drugie bd jest do dostania w aptekach krajow 3-go swiata, bo oni tym handluja na pol-lewo, nikt tego nie kontroluje. W tajskich aptekach byly zarowno produkty apteczna, jak i underowe. Co do oryginalnosci smoka w egipcie jednak mialbym wiele obaw, w tajlandii to lezalo bo [...]

[...] mam 94cm ale w najcieńszym miejscu pasa aż 76cm i moim problemem jest zwisający brzuch (stąd częste zapytania o domniemaną ciążę brzuszek trudno zrzucić, kiedyś nawet jak ważyłam 45 kg brzuszek był, więc zwykłe odchudzanie nic nie daje, bo mi z tyłka spada, a właśnie tę część ciała u siebie lubię najbardziej. ;/ w związku z tym proszę o [...]

o kurva chce takiego jak yogi dAL TEGO STALOWEGO,JAK SIE NAZYWA DOKLADNIE>?

niepamietam jak sie nazywa ale sa to tak zwane "samary" popytaj w sklepach np papierniczych czy takich tam w kiosku tez moga miec pytaj sie czy sa "dilerki" beda wiedziec o co chodzi

Jesli chodzi o odzywianie jest odpowiednie. Poniedziałek: Zaczynam od klatki tak jak juz wczesniej opisalem. Później robie biceps - sztanga łamana na stojąco, wyciag na modlitewniku, młoteckzi hantlami, no i taki ...nie wiem jak to sie dokladnie nazywa taka sztanga ale krotka, w srodku ma takie dwa uchwyty. Wszystko po 4 serie. Później cwicze [...]

Prosze o jakiś rozkład zajęć na tym Atlasie bo ja nie wiem jak zacząć... dziękuję wszystkim. Atlas nazywa się "multigym chrom"

[...] kilka pytań.Czy wyciskanie sztangietek na ławce można zastąpić wyciskaniem na maszynie lub wyciskaniem na maszynie siedząc?Zwykle ławki i sztanga są są mocno oblegane.I czy martwy ciąg daje ten sam efekt co prostowanie ciała w zwisie leżąc na brzuchu?Czy ewentualnie prostowanie pleców na maszynie(nie wiem jak się to nazywa poprawnie)?Dzięki.

biernol jak chcesz dawac rady to naucz sie pierwsze pisac po Polsku Porzadek a nie pozadek Od kiedy mod jest tylko od trzymania porzadku w dziale? Moze lepiej sprzataczke wynajac do sprzatania a moda od wnoszenia czegos do danego dzialu? A jezyk za zebami powinien trzymac kazdy, nie tylko user To sie nazywa kultura jakby ktos nie wiedzial

poki co Lech prowadzi 2-1. jak sie nazywa ten koles co komentuje z Borkiem? nie moge sobie cos przypomniec.

dispensary robi anpolon jak chcesz wiedziec.. nazywa sie "ANDROLIC" i wyglada jak "AZOLOL" czyli stano Zmieniony przez - seba-igf w dniu 2008-07-13 17:13:35